إذا كنت تتبول كثيرًا.. إليك 10 أسباب مرضية تتسبب في كثرة التبول
هل يسبب القولون كثرة التبول؟
قد يرتبط التبول المتكرر بمتلازمة القولون العصبي، وقد يكون السبب وراء ذلك وجود الضغط المزدوج. ويمكن أن يسبب الألم المزمن الذي يرتبط بالقولون العصبي في حدوث التهاب وتحسس لأعصاب المثانة، مما ينتج عنه كثرة التبول كل عشر دقائق.
كثرة التبول عند الاطفال
تتعدد أسباب كثرة التبول عن الأطفال بدرجات كبيرة، حيث تختلف تبعًا لسن الطفل، فنجد أن معدل التبول يزداد في عمر 3 إلى 5 سنوات، وأنه كلما زاد عمر الطفل عن 7 سنوات، زادت المثانة في الحجم، وقل معدل التبول لديه.
قد يعاني الطفل من حالات مرضية تتسبب في زيادة معدل التبول لديه عن الطبيعي (12: 15)، والذي قد يتعدى 40 مرة يوميًا، فهناك سكري الأطفال، أو إصابة الجهاز البولي أو التناسلي بالعدوى والالتهابات، وقد يرجع السبب في التبول المتكرر إلى العامل النفسي.
علاج كثرة التبول
يمكن أن يتم التخلص من كثرة التبول عن طريق علاج السبب الأساسي وراء التبول المتكرر، ففي حال كان السبب وراء كثرة التبول مرض السكري فإنه يتم المحافظة على مستويات السكر المرتفعة تحت السيطرة.
أما بالنسبة للعدوى البكتيرية للكلى فإنه يتم العلاج باستخدام المضادات الحيوية والمسكنات، مع دواء لعلاج كثرة التبول. وفي حالة فرط نشاط المثانة فإنه يتم استخدام مضادات الكولين التي تمنع انقباض العضلات.
تشمل خيارات علاج كثرة التبول ما يلي:
إعادة تأهيل وتدريب المثانة
يهدف تدريب المثانة لعلاج الأسباب الأخرى لكثرة التبول. يشمل إعادة تأهيل وتدريب المثانة ما يلي تمارين كيجل (بالإنجليزية: Kegel Exercises)،
وتسمى أيضًا تمارين قاع الحوض، هي تمارين لتقوية عضلات قاع الحوض، حيث تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات الرحم، والمثانة، والأمعاء، وتفيد تمارين كيجل الرجال والنساء الذين لديهم مشاكل تتعلق بسلس البول أو التحكم بالأمعاء.
يمكن القيام بتمارين كيجل في أي وقت، أثناء الجلوس أو الاستلقاء. أثناء تناول الطعام، أو الجلوس إلى المكتب، أو القيادة، أو مشاهدة التلفاز
