علاج النقرس بالزيوت الاساسية وطريقة تطبيقها لراحة دائمة

3.حمام ساخن وبارد :

أولا قم بإعداد اثنين من أحواض المياه  واحد مع الماء البارد والآخر مع دافئ ، ثم امزج ملعقتين صغيرتين من الحليب مع 10-12 قطرة من الزيت العطري ويفضل استخدام  زيت الزعتر فهو يعمل بشكل جيد لهذه التقنية . ثم قم بصب نصف هذا الخليط في حوض الماء البارد والباقي في الماء الدافئ ، ثم قم بنقع قدمك في ماء دافئ أولاً لمدة 10 دقائق ثم في ماء بارد لمدة 10 دقائق أخرى . ثم أخرج قدمك من الماء وقم بتدليك المنطقة برفق قبل تجفيفها .

4.حمام ملح إبسوم  :

يمكنك أيضًا تحويل حمامك إلى روتين علاجي للتخلص من النقرس . قد لا تكون هذه التقنية فعالة مثل المعالجة المباشرة للمنطقة المصابة ولكن يمكن أن يكون لها تأثير مريح .  أضف 6-8 قطرة من الزيت العطري وحفنة من ملح إبسوم إلى ماء الحمام ، وقم بخلطهاجيدا ثم قم بغمر جسمك في ماء الحمام لمدة 30 دقيقة. يمكنك القيام بذلك يوميًا لمدة أسبوعين تقريبًا باستخدام زيوت إبرة الراعي أو زيت اللبان التي تتميز برائحتها الرائعة .

بعض الاحتياطات عند استخدام علاج النقرس بالزيوت الاساسية :

• إذا كنت حاملاً أو تستخدم اي نوع من الأدوية ، فتحدث إلى طبيبك قبل استخدام علاجات الزيت الأساسية لمرض النقرس .
• يجب أن تستخدم الزيوت الأساسية بعد مزجها بزيت ناقل حتى لا تضر بشرتك .