ضعف الذاكرة هى المشكلة الأكبر التى تصيب الكثير
الطب الهندي السحيق لمداواة مجموعة مختلفة من القلاقِل العقلية بما في هذا التوتر وصعوبة النوم ومشكلات الذاكرة.
يعود النفوذ الجيد والمحفز لذلك النبات على القدرة المعرفية لعنصر صابونين ترايتيربينويد الراهن فيه، والذي يمتاز بمواصفات تدعيم حراسة الأعصاب والمعرفة وتعين على تقوية شغل الرأس واليقظة ، وغلاء سرعة معالجة البيانات وتخفيض وقت رد الإجراء.
لا يكون سببا في استهلاك ذاك النبات أي آثار جانبية على العموم ، إلا أن في قليل من الحالات قد يتسبب في مشكلات في الجهاز الهضمي ويتداخل مع قليل من العقاقير.
5. النعناع
من الممكن أن يساند استنشاق الرائحة اللطيفة لزيت النعناع الضروري ، وهو خليط من النعناع البسيط والنعناع الأزرق ، في تدعيم الطاقة والمزاج والتأدية اللاعب واليقظة وتخفيض المجهود وتزايد الذاكرة.
بصرف النظر عن أنه من الآمن أكل زيت النعناع العطري ، سوى أنه ينبغي عليك استشارة الدكتور قبل أكل أي زيت عطري من خلال الفم ، إذ يمكن أن يشكل الاستهلاك المرتفع السعر لذا الزيت سامًا.
6. إكليل المنطقة الجبلية
زيت إكليل المنطقة الجبلية العطري ، مثل زيت النعناع ، له رائحة صلبة من الممكن أن تعين في ترقية الحرفة الإدراكية.
يظهر أيضًا أن الاستهلاك الفموي للمياه التي تشتمل على حجم ضئيلة من زيت إكليل المنطقة الجبلية يحسن الشغل المعرفية المتعلقة بالدماغ.
. نبات الجذر الذهبي
تم استعمال نبات الجذر الذهبي لقرون في الطب الكلاسيكي الدولي لتطوير الذاكرة واليقظة والقدرة على الصبر ، ويظهر أنه يعاون في تخفيض المجهود العقلي وتنقيح وظائف المخ والمزاج والتأدية اللاعب.
يحتسب مستخلص ذلك النبات نافعًا لاسيما للأفراد الذين عانوا من الإرهاق ويعانون من العبء الرومانسي والتحفيزي والجسدي الناتج عن الإجهاد المزمن لعملهم مثلما أنه يساند في تخفيف الجهد وضعف إيلاء الاهتمام وقلة المتعة عند هؤلاء الشخصيات.
لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة
