ضعف الذاكرة هى المشكلة الأكبر التى تصيب الكثير

من الممكن أن يكون أكل مكملات الجذر الذهبي هادفًا أيضًا للشخصيات الذين يتكبدون من العناء المزمن ويزيد من أدائهم اللاعب.

8. كرز الشتاء
يعد كرز الشتاء من النباتات النافعة بشكل كبير، ويظهر أن ذاك النبات قد استخدم كنبات طبي في الطب الهندي البالي منذ العصور القديمة وله نفوذ جيد على وظائف المخ.

قد يساند استهلاك مستخلص جذر ذاك النبات في ازدياد قوة الذاكرة والانتباه ومعالجة البيانات في الرأس وله نفوذ موجب على ترقية نوعية الغفو واليقظة العقلية ونوعية الحياة على العموم.
يحسن مكمل الكرز الشتوي أيضًا وظائف المخ في تأدية المهمات المعرفية والانتباه ووقت رد الإجراء.

9. نبات كينتيللا اسياتيكا Centella asiatica
نبات كينتيللا اسياتيكا Centella asiatica
نبات كينتيللا اسياتيكا ، الواضح باسم غوتو كولا ، سرة الأرض الهندية و سرة الأرض الآسيوية ،

 هو نبات معمر في النباتات المزهرة . معقلها الأصلي الأراضي الرطبة في آسيا . وهو يستعمل في الطبخ النباتي وفي الطب الكلاسيكي الاسيوي البديل.

يُستخدم عصير ذلك النبات في الطب الكلاسيكي في أجزاء متنوعة من العالم لتطوير وظائف المخ ويقال إن له نفوذًا جيدًا على الدراية والذاكرة والمزاج ، إضافةً إلى ترقية المهنة البدنية والقوة البدنية.

 نبتة المكة Maca هو نبات بيروفي أهلي صاحب ثمن جراء مإستطاعته على تزايد الطاقة ، ويظهر أن المكملات من الممكن أن تساند في تزايد معدلات الطاقة وتخفيض الاضطراب وصعود التأدية اللاعب.

ذاك النبات نافع لتطوير المهنة الجسدية وغلاء الحذر وله نفوذ جيد على الموقف المزاجية ومعدلات الطاقة.