تناول الكركم يوميا وشاهد ٦ أشياء تحدث لجسمك

 وهو طبيب معروف فى علم النباتات وتم نشرها فى اصدار يوليو 2008 من جريده مجلس النباتات الامريكى والتى قال فيها ان الكركم قد تفوق على العديد من الادويه الموصوفه للعديد من الامراض المزمنه و حالات الضعف العام بدون اى اثار جانبيه .

يقلل تناول الكركم يوميا من خطر الاصابه بالسرطان :

بينما لا تزال دراسه تاثيرات الكركم على السرطان فى المراحل المبكره لا ان التجارب المعمليه و التجارب على الحيوانات قد اظهرت نتائج واعده .

• وفى دراسه اخرى نشرت بواسطه المكتبه الوطنيه الامريكيه للادويه والمعهد الوطنى للصحه فقد لاحظ الباحثون للمرة الثانيه قدره الكوركومين على مكافحه السرطان .

• وقد ذكروا ان الكوركمين نجح فى مقاومه كلا من سرطان الدم و سرطان الغدد الليمفاويه و سرطان الجهاز الهضمى و سرطان الجهاز البولى التناس/لى و سرطان الثدى و سرطان المبيض و سرطان الخلايا الحرشيفيه فى الراس و الرقبه و سرطان الرئه و سرطان الجلد مما يعكس قدره الكركم على مهاجمه عده امراض .

يساعد الكركم فى عمليه الهضم و يخفف من الاضطرابات الهضميه :

بما ان الكركم مضاد قوى للالتهابات فانه فعال فى تحسين عمليه الهضم والتقليل من اعراض الاضطرابات الهضميه .