لا تتجاهلها.. 7 علامات في قدميك تشير إلى ارتفاع مستويات السكر بالدم
يُعرف أن الأشخاص المصابين بداء السكري يتعرضون لخطر الإصابة بعدوى فطرية في الأظافر، والتي تُعرف باسم فطر الأظافر، وتصيب عادةً أظافر القدم، مما يؤدي إلى تغيير لون الأظافر (بني مصفر أو غير شفاف) وتسميكها وتكسرها.
في بعض الحالات، يمكن للظفر أن ينفصل عن باقي الأظافر، وفي حالات أخرى، قد ينهار الظفر، ويمكن حدوث العدوى الفطرية في الظفر نفسه.
بسبب تأثير مرض السكري على الأوعية الدموية القائمة على توفير الدم والأكسجين لأصابع اليدين والقدمين، يمكن أن يؤدي إلى حدوث الغرغرينا.
وتحدث الغرغرينا عندما يقطع تدفق الدم إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى نخر الأنسجة وتدهور الجلد والعظام. وهذا يزيد من خطر البتر.
نتيجة لتأثير مرض السكري على الأعصاب، يمكن للمرض أيضًا أن يضعف عضلات القدم ويؤدي إلى تشوهات مثل أصابع القدم المطرقة وارتفاع رؤوس مشط القدم.
هناك عدة علاجات لمرضى السكري، وتشمل بعضها:
النظام الغذائي الصحي: يجب على مرضى السكري تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة، وتجنب الأطعمة العالية بالسكريات والدهون المشبعة.
الرياضة: يجب على مرضى السكري ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بشكل منتظم، مثل المشي والسباحة وركوب الدراجة الهوائية، لتحسين اللياقة البدنية والتحكم في مستويات السكر في الدم.
الأدوية: هناك العديد من الأدوية المختلفة التي يمكن وصفها لمرضى السكريتوفر هناك عدة خيارات لعلاج مرضى السكري وتشمل بعضها:
النظام الغذائي الصحي: يجب على مرضى السكري تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة، وتجنب الأطعمة العالية بالسكريات والدهون المشبعة.
الرياضة: يجب على مرضى السكري ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بشكل منتظم، مثل المشي والسباحة وركوب الدراجة الهوائية، لتحسين اللياقة البدنية والتحكم في مستويات السكر في الدم.
