أفضل وصفات علاج احتقان الجيوب الأنفية والصداع
٨- المحلول الملحي :
يساعد المحلول الملحي في فتح الممرات الأنفية عن طريق غسل المخاط السميك أو المجفف كما انها تٌفلل من التهابات وتمنع انتشار العدوي إلي الجيوب الأنفية . ضع قطرتين من المحلول الملحي في أنفك عدة مرات في اليوم للتخفيف من الالتهابات والاحتقان ثم اغسل أنفك بعدها جيداً بالماء العادي .
٩- خل التفاح :
يحتوي خل التفاح علي خصائص مضادة للميكروبات والبكتريا التي تعمل علي قتل البكتريا المُسببة لالتهابات واحتقان الجيوب الأنفية .
اخلط ملعقة من خل التفاح مع الليمون وعسل النحل والماء الفاتر .
اشرب الخليط مرتين في اليوم .
١٠- زيت الزيتون :
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد علي الحماية من البكتريا والفيروسات التي تصيب الأنف مما يقلل من التهابات الجيوب الأنفية .
ضع بضع قطرات من زيت الزيتون البكر بالأنف ثلاث مرات في اليوم حيث يساعد ذلك على فتح الممرات المغلقة مما يُقلل من الالتهابات في الجيوب الأنفية .
إذا لم تتحسن حالتك باستخدام هذة الوصفات الطبيعية عليك الذهاب للطبيب وخاصة إذا زادت حدة الأعراض لمدة أكثر من أسبوع مع الإصابة بالارتفاع في درجة حرارة الجسم مع ظهور تورمات حول العينين والصداع الشديد المستمر .
الجيوب الأنفية هي مساحات مملوءة بالهواء داخل الجبين، وعظام الوجنتين، وخلف جسر الأنف، وعندما تلتهب فإنها تنتفخ وتنتج المزيد من المخاط ويمكن أن تنسد القنوات التي تصرفها. يسبب تراكم الضغط في الجيوب الأنفية ألماً في الرأس، ويسمى صداع الجيوب الأنفية.
تتشابه أعراض الجيوب الأنفية مع الكثير من أعراض الأمراض الأخرى مثل الصداع النصفي، فما هي أعراض الجيوب الأنفية بالتفصيل؟ والفرق بينها وبين أعراض الجيوب الأنفية على الرأس؟
